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Sortiment BÜCHER GESUNDHEIT
GESUNDHEIT
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Wie die Kältekrankheit uns die Lebenskraft raubt die ideale Körpertemperatur für uns Menschen der Garant für gute Durchblutung und optimale Gesundheit der Grundpfeiler für kraftvolle Vitalität und ein starkes Immunsystem Heilpraktiker Uwe Karstädt entdeckt Untertemperaturen von 34,5° bis 36° bei 70 Prozent seiner Patienten mit chronischen Erkrankungen und kommt zu der Feststellung: »Kalter Mensch - kranker Mensch.« Gebunden, 144 Seiten
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19,99 €
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4 Strategien für ein gesundes Leben. Weshalb Sie unbedingt Ihre Blutgruppe kennen sollten, das erfahren Sie in diesem Buch: Dr. Peter J. D’Adamo, einer der führenden Naturheilmediziner der USA, sagt Ihnen, wie Sie sich richtig ernähren und welche körperlichen Aktivitäten für Sie sinnvoll sind. So können Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitness- und Lebenskonzept erhöhen, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist: 4 Blutgruppen, 4 Ernährungsweisen, 4 Bewegungskonzepte, 4 Strategien für ein gesundes Leben. Taschenbuch, 432 Seiten |
14,00 €
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Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv. Taschenbuch, 224 Seiten |
12,99 €
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Adaptogene besitzen eine besondere Form der Pflanzenintelligenz Adaptogene sind Heilpflanzen, die uns die Wunder der Natur auf ganz besondere Weise nahebringen. Dank ihrer einzigartigen Eigenschaften helfen sie, besser mit Stress umzugehen, und steigern die Widerstandskraft. Sie verleihen Energie und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Adaptogene wachsen unter extremen Wetter- und Klimabedingungen an Orten mit starker Sonneneinstrahlung oder großen Temperaturschwankungen. Ihre erstaunliche Anpassungsfähigkeit an unterschiedlichste Einflüsse können sie auch dem Menschen schenken. Noch sind sie eher ein Geheimtipp, aber ihr Ruf als besondere Heilpflanzen verbreitet sich schnell. Adaptogene sind der perfekte Ausdruck eines Lebensgrundprinzips. Sie eignen sich daher besonders dazu, wieder zu ordnen, was aus dem Gleichgewicht geraten ist. Mächtig und geduldig wie die Natur selbst entfalten sie ihre Wirkung und sorgen für Harmonie in Körper, Geist und Seele. Kartoniert, 240 Seiten |
12,99 €
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Kraft, Ausdauer und Stressabbau mit Heilpflanzen. Unser Körper stellt sich jeden Tag aufs Neue den Anforderungen, die auf ihn einprasseln. Gleichzeitig strebt er nach Gleichgewicht, Kraft und Gesundheit, doch chronischer Stress und der daraus resultierende Anstieg von Stresshormonen sind nachweislich nicht nur bei Erschöpfung und Gewichtszunahme wichtige Faktoren, sondern spielen auch bei vielen chronischen und degenerativen Krankheiten eine zentrale Rolle. In diesem international führenden Leitfaden für adaptogene Heilpflanzen bieten der klinische Pflanzenexperte David Winston und der Forscher Steven Maimes einen umfassenden Einblick in die Welt der Adaptogene, also Pflanzen wie Ginseng, Eleuthero und Ashwagandha, die dem Körper helfen, sich an die vielen Einflüsse, die auf ihn einstürmen, zu »adaptieren« und besser mit Belastungssituationen umzugehen. |
22,99 €
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Mit ihrer einzigartigen Fähigkeit, andere Antioxidantien zu recyceln, kann die Alpha-Liponsäure zu Recht als echtes Multitalent bezeichnet werden! |
7,95 €
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Wie Sie Demenz, Parkinson, ALS, multiple Sklerose und andere neurodegenerative Krankheiten verhindern und umkehren können. Gibt es ein Mittel gegen Demenz? Heute haben über 35 Millionen Menschen Demenz. Weltweit kommen jedes Jahr 4,6 Millionen neue Fälle dazu - alle 7 Sekunden einer! Die häufigste Form der Demenz ist die Alzheimer-Krankheit. An der Parkinson-Krankheit, einer anderen progressiven Hirnerkrankung, leiden weltweit rund 4 Millionen Menschen, weitere Millionen haben andere neurodegenerative Erkrankungen. Die Zahl der Menschen, die von diesen verheerenden Krankheiten betroffen sind, steigt von Jahr zu Jahr. Unser Gehirn hat unabhängig von unserem Alter durchaus das Potenzial, unser ganzes Leben lang normal zu funktionieren. Das Altern ist zwar ein Risikofaktor für Neurodegeneration, aber nicht ihre Ursache! Demenz und andere neurodegenerative Erkrankungen sind Prozesse, die sich verhindern und erfolgreich behandeln lassen. Sie können Alzheimer und andere neurodegenerative Erkrankungen tatsächlich stoppen, bevor diese Ihr Leben zerstören! Der beste Zeitpunkt, damit anzufangen, ist jetzt. Gebunden, 559 Seiten |
22,99 €
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Dank revolutionärer wissenschaftlicher Erkenntnisse neue Vitalität gewinnen, besser schlafen, langsamer altern und Krankheiten vorbeugen. Ohne Proteine, also Eiweiße, ist kein Leben möglich, denn Proteine sind die Basis allen Lebens. Genauer gesagt sind es die Aminosäuren, aus denen die Proteine gebildet werden. Unser Körper braucht Aminosäuren, um seine Strukturen aufzubauen, den Stoffwechsel zu regulieren und wichtige Transport und Signalfunktionen auszuführen. Brigitte Hamann vermittelt Ihnen wichtige Informationen, wie Sie Ihre tägliche Eiweißernährung so optimieren können, dass die Aminosäuren, die wahren Urbausteine des Lebens, ihre maximale Wirkung entfalten können. Denn die richtige Mischung der Aminosäuren wirkt wie eine Aufbaukur von innen und kann wahre Wunder bewirken! Wie Sie diese revolutionären Forschungsergebnisse am besten für sich nutzen können, zeigt Ihnen Brigitte Hamann in leicht verständlicher Weise. Gebunden, 192 Seiten |
16,99 €
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…gegen Rheuma, Arthrose und Gicht. Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke »schmieren«, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke können Sie wieder durchstarten! Kartoniert, 288 Seiten |
19,99 €
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Nutzen Sie die nebenwirkungsfreie Heilkraft der Natur!
Antibiotika werden heute zu oft verschrieben und sind selten notwendig - ganz im Gegenteil: Sie schaden dem Körper sogar häufig. Das muss nicht sein, denn es gibt Heilung aus dem Pflanzenreich: natürliche Antibiotika.Pflanzliche Mittel sind besser verträglich und helfen in den meisten Fällen, in denen von den Ärzten unnötigerweise antibiotische Medikamente verschrieben werden. Immer weniger Menschen sind bereit, ihren Körper mit der chemischen Keule synthetischer Antibiotika zu belasten. Das ist kein Wunder: handelsübliche Antibiotika können die Darmflora zerstören und das Immunsystem schwächen. Häufig helfen sie überhaupt nicht, da die Erreger in der Zwischenzeit resistent gegen sie sind.
Machen Sie sich vertraut mit den heilenden Kräften der Natur und Sie werden überrascht sein, wie viele verschiedene Pflanzen antibiotische Wirkungen zeigen!
Schöpfen Sie aus dem Erfahrungsschatz alter Kulturen, wie den Kelten, Ägyptern, Griechen und Römern. Lernen Sie von dem faszinierenden medizinischen Wissen der Maya, Inka und der Indianer Nord- und Südamerikas. Aber auch unsere heimische Volks- und Naturheilkunde kennt schon seit Generationen natürliche Antibiotika und wendet sie erfolgreich an.
Viele Pflanzen enthalten von Natur aus Stoffe, mit denen sie sich selbst gegen den Befall von Viren, Bakterien und Pilzen schützen. Nutzen auch Sie diese Heilkräfte, um Infektionskrankheiten und Pilzbefall zu behandeln, natürliche Entgiftungswege zu öffnen und ihren körpereigenen Abwehrkräften neuen Schwung zu verleihen.
Dieser Ratgeber bietet eine einzigartige Alternative für all jene, die eine sanfte Heilung aus der Natur vorziehen. Kernstück ist das "ABC der Pflanzen mit antibiotischer Wirkung". Hier werden über 60 hochwirksame Pflanzen einheitlich nach Historie, Inhalts- und Wirkstoffen, Anwendungsgebiet und Zubereitung vorgestellt. Ein praktisches Register am Buchende führt mehr als 160 Krankheitsbilder auf und verweist auf die jeweils geeigneten Heilpflanzen. Das macht es Ihnen leicht, sich bei Beschwerden schnell zu orientieren und zuverlässig die richtige Pflanze zu finden.
Gebunden, 253 Seiten
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19,95 €
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Der Bauplan des Jungbleibens. Die Wirkweisen der Natur nachzuahmen und anzuwenden hat sich in vielen Bereichen des Lebens als bahnbrechender Vorteil erwiesen. Auch beim Thema Anti-Aging bietet die Natur dem Menschen hochgradig effektive Strategien. Kultautor Ulrich Warnke, langjähriger Universitätsdozent für Bionik, zeigt, wie wir das Altern auf innovative Weise aufhalten können, indem wir den Bauplan der ewigen Jugend in uns aktivieren. Gute Gene werden durch bestimmte Verhaltensweisen und Methoden an-, schlechte ausgeschaltet. Hierzu zählt die Aufnahme bioaktiver Stoffe aus verschiedenen Pflanzen, um unsere Zellen zu schützen und zu verjüngen, Bewegung im Sonnenlicht zur Bildung von Vitamin D, Reinigung auf Zellebene durch Autophagie und Apoptose oder auch Aufenthalte in der Natur, um biogene Wirkstoffe über die Luft sowie Lichtinformationen, die unsere innere Uhr steuern, aufzunehmen. Ein revolutionärer, wissenschaftlich fundierter Weg, um lange gut zu leben. Gebunden, 608 Seiten |
26,00 €
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Das Supermolekül für unsere Gesundheit - Mit Prozeduren zur Optimierung unseres Trinkwassers Wasser gilt als Urstoff des Lebens und der Zelle. Doch unser konventionelles Trinkwasser, ob aus der Leitung oder der Flasche, hat durch die industrielle Verschmutzung mit Pestiziden seine essenziellen Heil-Qualitäten längst verloren. Der Kultautor Ulrich Warnke, langjähriger Universitätsdozent für Bionik, verspricht Abhilfe durch die gezielte Anwendung von Naturprinzipien und Strukturimitation natürlich vorkommenden Wassers in Bächen oder bei der Schneeschmelze. Sind die einzigartigen Qualitäten des Wasser-Moleküls erst einmal reaktiviert, gelangt mit jedem Schluck pure Vitalkraft in den Körper und in die Zelle – für ein langes und gesundes Leben. Gebunden, 432 Seiten |
25,00 €
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Zahlreiche einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung. Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten endet es. Der Atem verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet – sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Die heilsamen Atemtechniken, die Markus Schirner in diesem kompakten Nachschlagewerk zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und schenken schnell neue Lebendigkeit, Stärke und Gesundheit. Kartoniert, 136 Seiten |
9,95 €
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In diesem spannend und mitreißend geschriebenen Grundlagenwerk über Ernährung, Allergien und Darmpilze beschreibt Henning Müller-Burzler, wie er nach jahrelanger Forschung auf ein uraltes, jedoch völlig in Vergessenheit geratenes Wissen über die Heilkräfte unserer Nahrung gestoßen ist.
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19,90 €
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Prof. Giuseppe Calligaris, ein forschender Geist an der Schnittstelle von Medizin, Neurologie und (Para-)Psychologie, machte in den 1930er Jahren eine bahnbrechende Entdeckung. Durch zahlreiche, klinisch begleitete Experimente gelang es ihm zweifelsfrei nachzuweisen, dass jeder Mensch ein unbegrenztes Bewusstseinspotential besitzt (vgl. Johannes 10:34), welches mittels einer Vielzahl bestimmter Hautstellen, den sogenannten Plaques, zumindest temporär aktiviert werden kann. Das teilweise auf bislang unveröffentlichtem Quellenmaterial basierende Buch "Calligaris - das Jahrtausendgenie" ordnet das Lebenswerk von Giuseppe Calligaris, der unbeirrt seiner Vision folgte und dem aus diesem Grund seine Habilitation und seine Promotion per Gerichtsbeschluss aberkannt wurden, innerhalb des holistischen Weltbilds ein und zeigt auf, dass dieser interdisziplinär arbeitende Pionier seiner Zeit weit voraus war. Im Zuge der momentan erfolgenden umfassenden Erweiterung des materialistischen Weltbilds ist Calligaris' Forschungsarbeit wichtiger und aktueller als je zuvor. Kartoniert, 229 Seiten |
19,80 €
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Ayahuasca ist eines der stärksten schamanischen Heilmittel. Der aus mehreren ethnobotanisch bedeutenden Pflanzen des Amazonasgebiets gebraute Trank hat durchschlagende körperliche und verblüffende psychische Wirkungen. Ayahuasca ist für viele Völker die Grundlage der Kultur, eine Kultur schaffende und erhaltende Institution. Ayahuasca ist ein Erkenntnismittel, das dem Menschen seine Stellung im Universum zeigt und die wahre Wirklichkeit offenbart. Ayahuasca schenkt - richtig angewandt - Heilung und Gesundheit, verleiht persönlich bedeutsame Visionen und stimuliert das kreative Schaffen. In diesem Buch zeigen die Autoren, ausgewiesene Experten im Bereich Ethnologie, Anthropologie und Pharmakologie, die rituelle Verwendung von Ayahuasca in schamanischen Ritualen. Sie tauchen ein in schamanisch-visionäre Welten, beschäftigen sich mit den Pflanzen und ihrenSeelen und begegnen den Wirklichkeiten amazonischer Kulturen undihren künstlerischen Werken. Gebunden, 240 Seiten |
26,90 €
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Mineralien sind körperwichtige Elektrolyten Mineralien sind Bestandteil unserer Körperzellen und erfüllen umfassende, wichtige Aufgaben in den biologischen Abläufen. Sie sind an der Vitalisierung von Enzymen und Vitaminen und an der Hormonsteuerung beteiligt. Mineralien unterstützen auch die Ausscheidung von Schlacken und den Entgiftungsstoffwechsel des Körpers. Man kann sagen, dass Mineralien mehr als alle anderen Nährstoffe direkt mit Gesundheit und Krankheit des menschlichen Körpers im Zusammenhang stehen. |
19,95 €
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Gewürz- und Heilmittel der buddhistischen Mönche Aus Korea, dem "Land der Morgenstille" kommt ein ganz besonderes Naturheilmittel, das Bambussalz. Wie in Europa auch, kommen viele Erkenntnisse und Erfahrungen aus den Klöstern. Denken wir nur an die Heilige Hildegard von Bingen. Taschenbuch, 80 Seiten |
9,90 €
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Schönheit und Wohlbefinden durch Entsäuerung über die Haut Gebunden, 130 Seiten |
20,00 €
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Wie Sie Ihre natürliche Hörfähigkeit wiederherstellen. Besser hören OHNE Hörgerät! Lässt Ihr Gehör nach? Fällt Ihnen vermehrt auf, dass Sie schlecht hören? Dieses Buch geht davon aus, dass Hörprobleme, vor allem auch im fortgeschrittenen Alter, nicht einfach als normal hinzunehmen sind. Vielmehr lässt sich die Hörfähigkeit beeinflussen, das Gehör mit einfachen Übungen wieder verbessern. In diesem Buch finden Sie Übungen, die auf bekannten physikalischen Grundlagen und auf über zehn Jahren praktischer Erfahrung des Autors mit Menschen mit Hörproblemen basieren. Die Resultate sind beeindruckend!Es hat es sich in über 10 Jahren in der Praxis bewährt, in denen der Autor es selber bei Menschen mit Hörproblemen angewendet hat. Eindrückliche Fallbeispiele zeigen, dass die einfachen Übungen in diesem Buch in jedem Fall zu einer Verbesserung des Gehörs führen. Gebunden, 240 Seiten |
25,00 €
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Der Honig, den wir uns allmorgendlich aufs Brötchen schmieren, ist mit Mikroplastik belastet. Das Wasser, mit dem der Kaffee gebrüht wird, enthält kleinste Plastikpartikel. Plastik ist zum Sinnbild der Moderne geworden und ist mittlerweile überall – mit gravierenden Folgen für Umwelt und Gesundheit. |
12,95 €
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Die kraftvollen Öle aus der Heiligen Schrift. Schon in biblischen Zeiten wussten die Menschen um die Heilkräfte von ätherischen Ölen. Diese wurden beispielsweise dazu genutzt, Neugeborene zu salben, den Körper zu pflegen und Kranke zu behandeln. Für fast jedes körperliche oder seelische Problem gab es ein spezielles Öl. Besonders kraftvoll sind die 12 Bibelöle. Karin Opitz-Kreher und Johannes Huber haben die uralten Kenntnisse über diese Öle wiederentdeckt und detailliert aufbereitet. Von Hintergrundinformationen über eine Auflistung der einzelnen Bestandteile bis hin zu Anwendungsmöglichkeiten hält dieses Nachschlagewerk alles Wissenswerte für Sie bereit. Entdecken und nutzen auch Sie die Kraft der Bibelöle wie es schon Jesus und Maria Magdalena taten! Taschenbuch, 96 Seiten
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6,95 €
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Sonderausgabe! nur 14,99 € (statt früher
Gebunden, 526 Seiten
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14,99 €
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Der natürliche Weg: Blutdruck senken ohne Medikamente. Werte natürlich senken und Risiken vermeiden. Bluthochdruck ist keine erfreuliche Diagnose. Aber bei keiner anderen Erkrankung kann man so viel zur eigenen Heilung beitragen wie bei dieser. Gebunden, 236 Seiten |
14,99 €
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Wie gesunde Nahrungsmittel uns krank machen. Lektine - die versteckte Gefahr im Essen. Vollkorn macht schlapp, Tomaten reizen den Darm, Nüsse fördern Allergien. Schuld sind Lektine – gefährliche Proteine, die in vielen angeblich gesunden Getreide-, Obst- und Gemüsesorten enthalten sind. Steven R. Gundry ist der erste Mediziner weltweit, der lektinfreie Ernährung in den Mittelpunkt ärztlicher Heilung stellt. So behandelt er seit vielen Jahren erfolgreich Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Autoimmunkrankheiten, Diabetes und Übergewicht. In diesem Buch beschreibt Gundry die Gefahren der modernen Lebensmittelindustrie. Er präsentiert die Erkenntnisse seiner Forschung, die schädlichsten Lebensmittel und ein Ernährungsprogramm, das für Vegetarier und Veganer ebenso geeignet ist wie für Menschen, die Fleisch essen. Einfache Rezepte und Zubereitungstipps helfen Ihnen dabei, Lektine unschädlich zu machen oder durch gesunde Alternativen zu ersetzen. Kartoniert, 384 Seiten |
19,95 €
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Getarnte Pilze und Parasiten im Blut. Heilung durch ein harmonisches Blutmillieu. Ein Buch, das in die innere Freiheit führt Im Dunkelfeldmikroskop beobachtet Ekkehard Sirian Scheller seit 1995 die Veränderungen des Blutmilieus. Durch Pilze, Parasiten, Bakterien und Viren, auch durch deren Toxine, Strahlungen, dem sog. Elektrosmog, den Nahrungsmitteln, den Süchten, den spezifischen und allgemeinen und den Arzneimittelgiften, sowie den seelischen, psychischen, oft unüberwindbaren Belastungen. Kartoniert, 325 Seiten |
21,95 €
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Hanf: das erstaunliche Heilpotenzial einer uralten Nutzpflanze. Gebunden, 348 Seiten |
22,95 €
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Sieben Strategien, wie Sie Burn-Out und Energieverlust kosmisch-energetisch heilen.
Eine ausgeglichene Energiebalance ist der Schlüssel für ein gesundes, schöpferisches und glückliches Leben. Doch in unserer heutigen Gesellschaft bewegen wir uns auf einen kollektiven Energiemangel zu – Energieräuber wie Elektrosmog, Stress oder negative Gedanken mindern unsere Lebenskraft bis hin zum Burn-out.
Der Biophysiker Dieter Broers definiert Erschöpfung und Burn-out als Zustände, in denen der Mensch von der Lebensquelle Energie abgeschnitten ist, obwohl sie uns vom Kosmos unbegrenzt zur Verfügung gestellt wird. Er schlägt sieben wirksame Strategien vor, um gestaute Energien wieder zum Fließen zu bringen und ein schützendes Kraftfeld aufzubauen: Meditationen, Visualisierungen und Bewusstseinsübungen gehören ebenso dazu wie eine bewusste Ernährung, gezielte Bewegung und eine liebevolle Kommunikation. Die energetische Transformation führt zu einem ganzheitlichen Bewusstsein, in dem sich Krisen in Chancen verwandeln – persönliche wie globale.
Gebunden, 240 Seiten
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16,95 €
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Chia in der Küche Kartoniert, 128 Seiten |
9,95 €
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Das Powerkorn der Maya und Azteken Kartoniert, 176 Seiten |
9,95 €
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